禁煙グッズ（禁煙補助薬）の一つであるニコチンパッチは、裏側にニコチンが塗ってある円形のテープのことで、これを貼って体内にニコチンを吸収させます。体内にニコチンを摂り込むことにより、禁煙中の吸いたい気持ちを抑え、禁断症状を緩和します。ただし、ニコチンパッチを使用すれば必ず禁煙できるというわけではなく、あくまでも禁煙の手段のひとつだということを認識しなければなりません。
ニコチンパッチは皮膚からゆっくり吸収されて、24時間血液中のニコチン濃度を一定に保ちます。皮膚からゆっくり吸収されるので、安全で中毒は起こしません。またニコチンパッチが止められなくなるという心配もありません。タバコにはタールや一酸化炭素など有害物質が200種類以上も含まれていますが、ニコチンパッチには、ニコチンしか入っていないため、タバコを吸うよりも健康面でのリスクを低く抑えることができます。
また、ニコチンパッチは、2006年6月から保険適用になったので費用もかなりお得になりました。種類は、大・中・小と3種類あり、大きさによって若干値段も変わりますが、医師の処方箋がないと購入できません。ネットで個人購入できるニコチンパッチもありますが、値段が高く、パッチに含まれてるニコチン含有量もそれぞれ違うので、やはり禁煙外来できちんと自分に合ったニコチンパッチを処方してもらうことをおススメします。
ニコチンパッチのほかに電子タバコもオススメです
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